Herzlich Willkommen im Freiraum!!!

Wir haben viele unterschiedliche Angebote für euch und arbeiten beständig weiter an deren Vielfalt und Qualität.

Alle Angebote haben als Gemeinsamkeit, dass sie sich dem persönlichen wachsen und lernen widmen und dies auf so vielfältige Weise, schaut doch einfach mal rein, ob auch für euch was dabei ist. 

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, fast unmerklich verändert sich das Licht und erste herbstliche Gefühle und die Sehnsucht nach Gemütlichkeit kommen auf. Gerne unterstützen wir euch mit unseren Angeboten dabei diesem Bedürfnis nachzukommen.

Wir,  Christin, Hridaya, Karim, Ina, Melanie, Michael, Natalie, Nicole, Sabine und Sabine, Selena und Susanne bieten euch  eine Vielfalt an Kursen und Angeboten. Schaut entweder im Wochenplan oder bei den Kursen von A-Z, was für euch dabei ist. 

 Eine Auszeit vom Alltag findet ihr am 4.10. bei unserem Yogatag mit Hridaya und Sabine

Ein Tag zur Entspannung, ein Tag, um zur Ruhe zu kommen, sich wieder aufzuladen mit frischer Energie. Mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung bzw. Yoga Nidra und Mantra singen werden wir einen Tag gestalten, der dazu geeignet ist vieles zu erfahren und zu spüren, während du gleichzeitig ruhig werden kannst. 
Anmeldung, Infos & Kontakt :  info@freiraum-fuerth.de   hridaya@hotmail.de

Hier eine kleine Auswahl unserer wöchentlichen Angebote:

• Ab Sommer gibt es neue Plätze in der PEKiP Gruppe für Babys, die jetzt gerade geboren werden :-) Infos:  info@freiraum-fuerth.de
• Mama-NamasTee Abend Mittwochs. Infos und Anmeldung  kontakt@nicole-achtsamsein.de
  
• Kinderentspannungskurse am Freitag Abend bei Melanie  ludwig.gesundheitsberatung@gmail.com
  
• Babymassage ist ein monatliches Angebot. Infos & Anmeldung  serena@bauch-gefuehl.com
• Yogakurse bieten wir in einer großen Vielfalt! Ihr könnt wählen: Yoga in der Schwangerschaft, Yoga nach der Geburt, Yoga für den Rücken und  Beckenboden, Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Flow plus Workshopangebote, die tiefer ins Yoga einsteigen... was darf es sein? Mit wem und wann wollt ihr üben? Schaut am Besten gleich im Wochenplan :-)
• Der kostenfreie Krabbeltreff,  ist regelmäßiges Angebot an Mittwoch Vormittagen für Eltern mit Kindern zwischen 3 Monaten und 3 Jahre. Meldet euch am Besten gleich an  info@freiraum-fuerth.de ihr erhaltet dann eine Bestätigung für den nächsten freien Termin.

Alle aktuellen Angebote sind im Wochenplan zu finden und deren Inhalte in der Rubrik "A-Z Gruppen/Kurse".

Für viele unserer Angebote bieten wir auch die Möglichkeit diese online bzw. hybrid zu nutzen.

Gerne möchten wir Bedürfnissen nach Barrierefreiheit entgegenkommen. Wir freuen uns, wenn ihr uns ansprecht und wir so einfache Zugänge schaffen können. 

Wir wünschen für euch und  allen Menschen Freude und Gesundheit.

Mit herzlichen Grüßen

Sabine Felgenhauer und alle Referent*Innen