Montag

9:30 - 11:00 PEKiP Prager Eltern Kind Programm

Kursleitung: Christine Jakob

Anmeldung, Infos & Kontakt info@freiraum-fuerth.de 

 

10:45 - 12:00 Yoga für Schwangere

Der Yoga-Unterricht erfolgt in der Kleingruppe von maximal acht TeilnehmerInnen. Unterrichtsinhalte sind Entspannung, Atemübungen, Yogastellungen und Meditation. Der Unterricht ist zur Begleitung von Schwangerschaft und Geburt gedacht, ergänzend zu den klassischen Hebammenkursen zur Geburtsvorbereitung. 

Kursleitung: Sabine Felgenhauer,

Anmeldung, Infos & Kontakt info@freiraum-fuerth.de

Minikurs im Mai: 13./ 20./ 27. Mai; Minikurs im Juni: 3./ 17./ 24. Juni


 
17:30 - 19:00 Yoga für den Rücken

Der Yoga-Unterricht erfolgt in der Kleingruppe von maximal acht TeilnehmerInnen. Unterrichtsinhalte sind Entspannung, Atemübungen, Yogastellungen und Meditation.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursleitung: Sabine Felgenhauer,

Anmeldung, Infos & Kontakt info@freiraum-fuerth.de

  

Dienstag

9:00 - 10:30 PEKiP Prager Eltern Kind Programm

Kursleitung: Sabine Felgenhauer

Anmeldung, Infos & Kontakt infor@freiraum-fuerth.de

 

11:00 - 12:30 PEKiP Prager Eltern Kind Programm

Kursleitung: Sabine Felgenhauer

Anmeldung, Infos & Kontakt infor@freiraum-fuerth.de

 

16:30 - 17:30 Yoga für Mütter mit Baby und Kleinkind

Der Yoga-Unterricht erfolgt in der Kleingruppe von maximal acht TeilnehmerInnen. Unterrichtsinhalte sind Entspannung, Atemübungen, Yogastellungen und Meditation. Der Unterricht richtet sich an die Mütter und beinhaltet auch Aspekte der Rückbildung in Ergänzung zu einem klassischen Rückbildungskurs. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Kursleitung: Sabine Felgenhauer,

Anmeldung, Infos & Kontakt info@freiraum-fuerth.de

MiniKurs im Mai: 14./ 21./ 28. Mai; im Juni 11./ 18./ 25. Juni

 

 
18:30 - 20:00 Yoga

20:00 Meditation (offenes Angebot; keine Unkosten)

Der Yoga-Unterricht erfolgt in der Kleingruppe von maximal acht TeilnehmerInnen. Unterrichtsinhalte sind Entspannung, Atemübungen, Yogastellungen und Meditation. Keine Vorkenntnisse erforderlilch.

Yoga- und Meditationskursleitung: Sabine Felgenhauer,

Anmeldung, Infos & Kontakt info@freiraum-fuerth.de

 

Mittwoch

9:30 - 10:30 Babymassage

Anmeldung, Infos & Kontakt: info@freiraum-fuerth.de

Minikurs im Mai: 15./ 22./ 29. Mai

 

18:00 - 19:00 Yoga für Schwangere

Der Yoga-Unterricht erfolgt in der Kleingruppe von maximal acht TeilnehmerInnen. Unterrichtsinhalte sind Entspannung, Atemübungen, Yogastellungen und Meditation. Der Unterricht ist zur Begleitung von Schwangerschaft und Geburt gedacht, ergänzend zu den klassischen Hebammenkursen zur Geburtsvorbereitung. 

Kursleitung: Sabine Felgenhauer,

Anmeldung, Infos & Kontakt info@freiraum-fuerth.de

Minikurs im Mai: 15./ 22./ 29. Mai

 

Donnerstag 

9:30 - 10:30 Rückbildung

Kursleitung: Nantke Pappe

Anmeldung, Infos & Kontakt: 06209 796588

  

10:45 - 11:45 Rückbildung

Kursleitung: Nantke Pappe

Anmeldung, Infos & Kontakt: 06209 796588

  

Freitag

9:00 - 11:30 Wochenbettsprechstunde 

Unser wöchentliches Angebot richtet sich an alle Frauen, die noch eine Wochenbettbetreuung suchen. Hier finden Sie mit individuellen persönlichen Terminen Begleitung und Unterstützung.

Beratung: Hebamme Nantke Pappe

Anmeldung zur Terminvereinbarung, Infos und Kontakt 06209 796588

 

9:30 -11:30 Hebammensprechstunde (jeden ersten Freitag im Monat!) 

Die Hebammensprechstunde ist ein offenes Angebot für Schwangere und Mütter mit ihren Babys, in der Gruppe finden Sie Austausch zu allen Fragen der Schwangerschaft und frühen Elternzeit.

Begleitet und Betreut durch Hebamme Daniela Schofeld

Anmeldung, Infos und Kontakt 06253 806956